jak sie nazywa

[...] ja raczej zajmuję się organizacją zawodów małego kalibru.Jeżeli chodzi o mechanizmy działające na tak wysokim szczeblu to zajmują się tym specjaliści,którzy nieźle na tym zarabiają.Czasami role są pomieszane.W każdym razie zawodnik musi mieć kogoś kto stoi za nim.Nieważne jak się taka osoba nazywa,ale ważne aby miała kontakty i siłę przebicia.

5mg. wit B6 to wcale nie jest mało, aspargin nie jest zbyt "wypasiony" więc pewnie z 5 tabl by sie przydało, zincas jedna wystarczy, kreatynę masz ogólnie dobrze rozplanowaną/cykl oszczedy jak to chyba się nazywa/ ale normal plus zawsze odradzam bo niefortunne jest połączenie kreatyny i sodu- może mieć b. nieprzyjemne następstwa.

tą dupeczke to mam na fajnym plakacie na scianie u siebie w sklepie!! hardcore babe, nie pamietam jak sie nazywa

Jest tak swietna odzywka z Animala na sile jednak zapomnialem jak sie nazywa ale moze ktos Ci powie w opakowaniu bylo 21 saszetek w kazdej 7tab moze komus cos to mowi?

Witam !!! Dostałem Atlas który leżał gdzieś na strychu cały rozkręcony!! Leżał kilka latek, złożyłem go ale mi brakuje część, albo nie wiem jak go złożyć(nie mam żadnej instrukcji)!! Podejrzewam ze mi brakuje tych po środku dwóch kółeczek !! Moja prośba była by taka żeby ktoś z waz zrobił zdjęcie swojego atlasu (najlepiej zdjęcie z boku jak te [...]

[...] swoje grono ulubionych zawodnikow. Jak by to powiedzial Neil Pickup nazywa sie: Aaaaaaaaaaarrrrrsseeeeeeeennnnnnnn LLLLLLiiiiilllliiieeeeeev :). Chlopak jest niesamowity, wlaczy tak jak ja chcialbym wlaczyc.To uderzenie w place i wyjsce na gore ma niszczace. Do grona pretentendow do pokonania Rustama wlasnie dodaje jego. Co o tym sadzisz?

[...] kanapki i zbiera mnie na wymioty, takie śniadanko składające się z 3 kromek chleba potrafię jeść nawet 40 minut i to wciskam w siebie na siłę bo wiem że muszę zjeść ale jest jakaś blokada. Problem jest w tym że nie chce mi się praktycznie jeść, nie przypominam sobie czegoś takiego jak mocne uczucie głodu po którym normlany człowiek rzuca się na [...]

[...] zostawia Cie, albo zdradza? Nie... bo jestes dojrzala w sposob fizyczny moze od 2 lat... i nie znasz kompletnie tego, co sie nazywa doroslym zwiazkiem... nie masz pojecia, jak sie zachowasz... gdy jakis wspanialy facet zacznie Cie mamic obietnicami i bajeczkami... i potem zostawi po 2 miesiacach.. nie masz doswiadczenia z naprawde doroslymi [...]

Witam. Jestem nowy na tym forum. Ćwiczę od paru miesięcy, z przerwami. Wreszcie pomyślałem, że jak mam ćwiczyć, to z przemyślanym planem i regularnie. Poczytałem trochę postów na tym forum (jeszcze zanim się zarejestrowałem) i ułożyłem plan. Pozostawiam go waszej ocenie. Aha, co do powtórzeń, to wydaje mi się że wszędzie będzie ich 10, albo zrobię [...]

[...] 3x 8-12 -wyciskanie hantli na skosnej 12/10/8/6/6 triceps: -wyciskanie francuskie hantlami 3x 8-12 -wyciskanie francuskie sztanga w waskim uchwycie 3x 8-12 -nie wiem jak to sie nazywa dokladnie ale fajne cwiczenie 3x 8-12 II dzien: plecy: -wioslowanie sztanga 3x 8-12 -wioslowanie hantla do brzucha 3x 8-12 -szrugsy 3x 8-12 -unoszenie [...]

Dobre te ćwiczenie - ,,nie wiem jak to sie nazywa dokladnie ale fajne cwiczenie 3x 8-12 '' Dziwny rodzaj serri - 8-12... Radziłbym dobrać a nie 8-12.. Wyciskanie płasko PROG, wyciskanie w skosie lepiej sztangą ( mi jakoś lepiej ) - też PROG w serie dobierz do siebie jak coś zrób 12/10/8/8 albo 12/10/8/6... chyba, że to co podałeś Tobie [...]

Wsumie to zawody to sciema bo to tylko osoby startujace musza byc z mojej szkoly ale zawsze cos, a technike wybralem, nie wiem jak to profesjonalnie sie nazywa ale bede staral sie lyzke robic i z tricepsa naciskac.

Jak się nazywa produkt który bierzesz (olej z rekina)?

Jak się nazywa Twoja drużyna?

[...] (j/w) I dzien: klatka: -wyciskanie sztangi na plaskiej 12/10/8/6/6 -rozpietki na plaskiej 3x 8-12 -wyciskanie hantli na skosnej 12/10/8/6/6 mozesz tez dac sztange jak chcesz triceps: -wyciskanie francuskie hantlami 3x 8-12 -wyciskanie francuskie sztanga w waskim uchwycie 3x 8-12 JAKO PIERWSZE -nie wiem jak to sie nazywa dokladnie ale [...]

[...] czy lubi pan romanse? - zapytała Natasza Rostowa Rżewskiego w czasie spaceru. - O tak, madame, zwłaszcza te z wprowadzeniem! * * * * * Poruczniku, czy w młodości miał pan jakieś hobby? ·- Nawet dwa. Polowanie i kobiety. - O, to ciekawe. Na co pan polował? ·- Na kobiety... * * * * * - Poruczniku, spał pan ze mną, a dziś [...]

[...] parę kg co serię (lub np co drugą serię) to zmusza mięśnie do coraz cięższej pracy w każdej kolejnej serii. Czy tak się powinno robić? Nie ma odp Jako ktoś chce to robi jak nie to nie, możesz spróbować, zobaczysz, czy Ci będzie odpowiadał taki trening. Ale pamiętaj, że to znacznie zwiększa intensywność, więc uważaj. Ale jeśli ćwiczysz od [...]

wlasnie jem ryzyk z piersia w sosiku pomidorowym z marchewa i jeszcze z taka biala marchewa nie pamietam jak sie nazywa to

[...] Moze to którys z elementów, a moze to wada wrodzona. Obecnie jestem na etapie przed operacją. Do konca jeszce nie wiem gdzie bede operowany, gdyz chodzi mi o to, aby wybrac jak najlepiej. Podobno w Akademii Medycznej im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu dobrze operują. Jak nie tam to pewnie, u mnie w Warszawie, w szpitalu gruźliczym, jest tam [...]

wiec dlaczego uwazasz ze masz racje?? bo taka nazwe ci kolega powiedział, i zapamietająłes miej wiecej tak jak to brzmi fotentycznie?? w nazewnictwei sportowym (akrobatyka, gimn. sportowa) ten element nazywa sie tak jak napisałem, no ale nic ciesz sie dlaej, smiech to zdrowie w koncu